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26/01/2026
Für Menschen mit Vorerfahrungen im Autogenen Training, aktives Training zur Kräftigung und abschliessend 15 min Entspannung
insgesamt: 60 min
Gastgeber ist Fit mit Alex
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26/01/2026
Für Menschen mit Vorerfahrungen im Autogenen Training, aktives Training zur Kräftigung und abschliessend 15 min Entspannung
insgesamt: 60 min
Gastgeber ist Fit mit Alex